Слово "чистить" подразумевает наличие грязи. Сравнение "грязного" кишечника с засорившейся канализационной трубой просто напрашивается само собой. Поэтому клизмы, методы глубокого промывания кишечника, всевозможные слабительные рассматриваются как основные средства для очищения кишечника.
А ведь это заблуждение. С точки зрения современной науки - средневековое заблуждение.
Допустим, поставили клизму. Временно наступает облегчение. Но уже на следующий день кишечник будет заполнен тем же, что и вчера. Снова клизма или слабительное?
Пора, наконец, понять, что пустой ("чистый") кишечник - это абсурд. Кишечник всегда чем-то наполнен, это его естественное состояние.
Самый главный вопрос для здоровья - чем он наполнен.
Полость кишечника - идеальное место для размножения микроорганизмов. Здесь обитает около 400-500 видов бактерий. Всего их тысяча триллионов. Это в 10 раз больше численности клеток самого организма. Масса кишечных бактерий составляет около 1,5 кг.
Еще И.И. Мечников, нобелевский лауреат за 1908 г, показал: "Многочисленные разнообразные ассоциации микроорганизмов, населяющие пищеварительный тракт человека, в значительной степени определяют духовное и физическое здоровье человека".
Принципиально, все кишечные микроорганизмы можно разделить на "друзей" и "врагов".
Наши союзники, к которым прежде всего относятся бифидобактерии и лактобациллы, расщепляют пищу путем ферментации. В результате образуется масса полезных для организма веществ. "Хорошая микрофлора" повышает иммунитет, защищает от кишечных инфекций и предупреждает развитие опухолей.
Наши противники - "плохая" микрофлора. Она разлагает пищу с помощью гниения. Получающиеся токсины отравляют организм, вызывая мрачное мышление, упадок работоспособности и различные негативные последствия для здоровья - от головных болей до угрей на коже. Всевозможные клостридии, фузобактерии, стафилококки и множество других нехороших бактерий угрожают воспалением кишечника и образованием опухолей.
Отсюда следует, что "чистый" кишечник - тот, который заселен "хорошей микрофлорой". "Грязный" кишечник действительно заполнен грязью. А как можно назвать иначе "плохую микрофлору".
Значит, долой грязь, долой дисбактериоз, вместо плохой микрофлоры в кишечнике должна доминировать хорошая!
